Domingo, Novembro 08, 2009

Helena e Bia

Este post é pra comentar como netos e filhos são diferentes! O amor, não. Esse é igual.

Mas neto não é filho da gente, né? E sogra é por default aquela coisa chata, que dá palpite na vida da gente que a gente não pediu. Como eu não quero ser sogra chata, procuro não dar palpites. Tento ficar na minha.
Ontem a Helena veio ficar aqui em casa e dormiu aqui, e passou o dia de hoje com a gente também. Ela tá com 2 anos e meio. Tá indo na escolinha o dia todo. Eu só a vejo nos fins de semana e nem em todos... Então, a gente tem uma convivência intensa, de avó e neta, mas às vezes eu não sei como agir com ela, ou ainda a não conheço assim tão bem... Por exemplo: hoje, quando chegamos na casa da Bia (filha da minha amiga Alê, que é só um mês mais nova que a Helena), a minha neta parou na porta e "congelou", estava tímida. Não falou nada a manhã inteira.
Eu não sabia que ela era tímida!! Comentei isso com o Tom e ele me falou: é, mãe, ela é super tímida!!
Engraçado isso. Com filho/a, a gente sempre sabe como agir, ainda que faça besteiras também às vezes. Mas com neto é diferente. A gente também tem a obrigação de educar, mas é mais difícil.
Eu resolvi escrever isso aqui, porque nunca ninguém tinha me falado isso, e esse papel de avó é algo totalmente novo pra mim. A Helena me ensina, me desafia, me surpreende!
Nosso passeio foi meio bagunçado, mas foi bacana. Fomos à exposição do Pequeno Príncipe e almoçamos lá no parque mesmo.
Elas brincaram juntas, separadas, correram, deram risada. E eu tô inteira "quebrada" de correr atrás dela. Por isso que eu acho que ser pai e mãe é beeeem diferente de ser avó e avô. Por mais que a gente queira ajudar, a responsabilidade sobre aquela vida é dos pais. Os avós ficam mais na retaguarda, dando aquele apoio e tal. E essa foi mais uma aventura de ser avó.
Se a Alê me mandar uma foto delas duas, ponho aqui depois.
Boa semana!!!!

Domingo, Outubro 18, 2009

Para Rayana


Oi, Rayana, desculpe a demora enooooorme pra te responder. Tenho mil desculpas, mas não vou ficar aqui "desfiando o rosário" como dizia a minha avó. Vamos lá. Direto ao assunto.


Hoje vc me diz pra deixar pra lá, que o que tiver que ser será etc e tal. Vou comentar sobre isso depois. Primeiro, vamos ao que vc me disse antes....

Você tinha me dito que:

O Silvia... quero uma "luz".. Meu namoro acabou pq eu era muito chata com ele (não sei pq, ele era um amor comigo).. Ai, na maioria das vezes que a gente se fala ele fica lembrando das coisas chatas que eu fazia e isso acaba me machucando pq eu meio que "me torturo" pq eu era chata e tudo mais.. Eu já tentei voltar,mas ele não quer.. O que eu faço?? Deixo pra lá? Corro atrás? Deixo o tempo passar?? Quando ele falar comigo, o que eu faço?? (tô parecendo uma garota desesperada) kkkkk .. mas acho que é assim que meu coração tá.. Ele não acredita que eu o amo, fica ironizando toda vez que falo isso =/ Mas eu fui chata né?! Tenho que "pagar" pelo que fiz... " E agora José?" kkkk.. O que faço??

Um dos motivos pelos quais demorei tanto a responder, é que fiquei pensando bem nas opções de respostas para esse seu "drama".... Sim, considero isso um drama verdadeiro, sem ironia.

Você afirma que seu namoro acabou porque enquanto ele era um amor com você, você era chata com ele. Do jeito que você fala, parece que você foi levada a acreditar que era chata. Mas em quais circunstâncias? Você acha que dessa vez seria diferente por que? Olha, eu acho que se você foi chata, você agiu conforme as circunstâncias a levaram a agir. Na minha opinião, ninguém muda porque decide agir de forma diferente, porque dentro das mesmas circunstâncias você acabará agindo da mesma forma. Não sei... fiquei pensando que você precisa se relacionar com uma pessoa que compreenda melhor os seus momentos de chatice. Todo mundo tem os seus momentos de chatice nesse mundo.

E o amor é uma coisa muito maior, muito mais forte do que a chatice.

Eu também sou chata às vezes, principalmente na TPM. Nossos parceiros precisam suportar umas chatices de vez em quando. Faz parte. Se não suportam e se ainda ficam jogando isso na nossa cara, não são tão doces assim, você não acha??

Você, Rayana, não precisa de um namorado que fique o tempo todo te lembrando como você foi chata nessa ou naquela ocasião. Pensa bem. Você não quer um namorado que te faça sentir-se mal, ao contrário, quer um que te faça sentir-se bem.

Se esse namoro acabou, acho que deve ter sido pro seu bem, se você quer saber. E olha que na maioria das vezes sempre sou a favor da reconciliação. Mas nesse seu caso.... não sei não.

Você não parecia estar feliz ao lado de uma pessoa que fica a todo momento te achando chata...

Depois você me conta o que achou disso que eu falei.

Agora, vamos à segunda parte.

POR OUTRO LADO.... hoje você falou assim:

Sabe Silvia.. Deixei pra lá.. Se for para a
gente ficar junto vai.. se não, paciência =D

Obrigada de qualquer jeito. Beijos =D

Aí, eu também acho que não é bem assim.
Ainda que vocês não fiquem mais juntos, isso não cabe ao Destino decidir. Na-na-ni-na-não.
Cabe a você tomar essa decisão, ainda que ela seja dolorosa.
Não acho que nós mulheres devamos nos sujeitar às decisões dos homens. Essa coisa de amor e de relacionamento, de sedução, etc... tem a ver com o que a gente acredita ser melhor para a gente.

Tenho amigas que ainda ficam de braços cruzados esperando o tal do Príncipe Encantado, essa figura mitológica inexistente na vida real.

Mas tenho amigas que vão à luta e encontram um par nas condições mais adversas. E isso não tem nada a ver com beleza física, nada disso. Tem a ver com atitude. Se você tem uma atitude receptiva, se está bem com você mesma, seguramente vai aparecer alguém na sua vida que vai notar aquele brilho especial nos seus olhos e você vai perceber que essa pessoa acaba se tornando especial por alguma razão para você também. Isso absolutamente não é difícil de acontecer. Daí, vem a parte de ir à luta e se você acha que vai ser legal ficar com aquela pessoa, é preciso investir certa energia nesse relacionamento.

Bom, é isso que eu acho. E acabei escrevendo demais de novo, pra variar.

Mas acho que tem bastante material aqui pra você pensar, refletir e tomar as suas Decisões.

Espero ter ajudado.

Me conte o que você resolveu, boa semana, boa sorte e obrigada pela audiência!!

bjs

Silvia

Quinta-feira, Outubro 08, 2009

+ 1 consulta sentimental


Recebi um comentário que é uma consulta sentimental.

Como os assuntos do coração normalmente não podem esperar muito, vamos lá....

Ela disse assim:

Ah, Silvia...
Adorei seu site, realmente vc ajuda a quem está com problemas que nem eu e minhas amigas...
Gostaria que vc me ajudasse porque eu não aguento mais a situação a que estou me submetendo...

Veja...
Tudo começou há uns 4 ou 5 anos atrás...
Eu estudava com "João", e uma amiga minha acabou gostando dele... Decidi ajudá-la, porém João acabou por confundir as coisas e acabou gostando de mim... Porém, eu prometi à minha amiga que não iria fazer nada enquanto ela gostasse dele... Com isso o tempo passou... Ele começou a namorar, minha amiga, eu também... Enfim... Porém, esse ano, eu sofri MUITO por uma pessoa que acho que seria um capítulo a parte nessa história... Enfim... Fui humilhada e tudo mais... E "João" voltou na minha vida... Porém dessa vez, acho que eu que acabei confundindo as coisas e agora eu estou sofrendo... Pq afinal, eu não sei o que ele quer ao certo comigo, se ele quer alguma coisa de verdade, ou talvez ele esteja querendo se vingar, quem sabe? Ou só está me enrolando, ou coisa do tipo... Por favor, me ajude!!! Me diga, o que eu posso fazer???

Beeeijos

obrigada

Bom, eu não entendi direito algumas partes.
Você não gostava do João, lá no comecinho da história, não?? Abriu mão de ficar com ele só por causa da promessa que fez à amiga?
E ele, sabe da armação de vocês??
(desculpe falar assim, mas parece que vocês fizeram uma armação p/ ele gostar da sua amiga, foi isso mesmo?)
E então, agora, você gosta dele, ou acha que gosta, porque teve uma desilusão com outra pessoa?
Se for isso mesmo, o que você precisa fazer primeiro de tudo é olhar pra dentro de você e identificar se é amor isso que você sente (ou atração, ou vontade de ficar junto, ou carência afetiva, ou, ou.... )
Quando você tiver certeza que é amor, aí sim, é hora de procurar ficar perto do seu amor, de ser sincera, de contar tudo o que aconteceu, de conquistá-lo. Se ele gostou de você da primeira vez, pode ser que você consiga conquistá-lo de novo. Você tem boas chances! Não vou ficar aqui te dando fórmulas de conquista, porque não acredito nisso, acredito no amor verdadeiro. Esse sim tem tudo pra dar certo.
Talvez o próprio João não saiba mesmo o que ele quer com você.
Mas você tem que saber o que quer com ele.
Você não pode ser uma "mulher-objeto" e ficar à espera do que ele quer fazer com você ou deixar de fazer, não é mesmo?
Quando você tiver clareza do que deseja, você saberá como agir.
Não sei se ajudei muito, porque achei que todo mundo está confundindo muito as coisas nessas histórias entrelaçadas.
Maria que amava João, que amava Verônica, que amava Jorge e por aí vai.... parece aquela música, né? do Chico Buarque (gênio).
Se quiser, me escreva de novo pra gente continuar essa conversa.
Bjs
Silvia

Quarta-feira, Outubro 07, 2009

Do limão à caipiríssima




Oi, leitor/leitora,

Desculpe o sumiço, mas estou trabalhando aqui, então, minha energia internética fica toda concentrada lá.

Minha filha tá bem, tem consulta no otorrino na sexta para eventualmente marcar a retirada das maledetas das amígdalas. Agradeço a todos os comentários carinhosos.

Mas hoje vim aqui falar de um assunto muito sério, que aconteceu com uma amiga minha muito querida.

Mas quem vai contar, é ela mesma. Que sirva como um alerta para todas nós, mulheres.

Do limão à caipiríssima

Solange Calvo

Amanhã, não. Na semana que vem. Melhor no próximo mês. E o tempo voa, quando o assunto é exame médico. Especialmente quando se trata de mamografia. Afinal, quem está disposta a transformar a mama em uma panqueca? É exatamente isso o que acontece quando realizamos essa prova de fogo.

Até que num desses desafios descobriram um nódulo em minha mama direita. Assim que ouvi a palavra “nódulo” deslizando da boca do médico, a foice da morte se instaurou em meu pescoço, involuntariamente. Do laboratório até em casa, questionamentos me torturavam. Será que terei de tirar a mama? Toda? Aproveito para reduzi-las, pois sempre quis. Mas terei de fazer quimioterapia? E se tiver, ficarei careca? Pode ser uma oportunidade de colocar uma peruca loira, ter cabelos longos...

Depois de idas e vindas ao centro médico para complementar exames, o dito estava mesmo lá, e indicaram punção. A internet me fez viajar nas mais medonhas e assustadoras definições e depoimentos sobre punção, mastectomia etc (não recomendo essa viagem). Evoluí então para a pesquisa das mais modernas técnicas de reconstrução e reparação de mamas (já pensei no pior) até me entregar à avaliação da principal entidade, o mastologista. Entidade sim, porque nessa altura você quer q ele realize um milagre. “Não tem nada aqui, pode ir pra casa e relaxe”

Descobri então que podemos vencer o câncer de mama. É muito simples, caso você o identifique logo no início. Foi o meu caso. Isso porque sempre fiz das minhas mamas panquecas uma vez ao ano! E esse “nódulo impertinente” era recente, com menos de um centímetro (características fundamentais). Em meio à tremedeira das pernas, o médico anunciou o próximo passo: mamotomia!

Não foi agradável. Mas eliminou a internação. Anestesia local (próxima às costelas, com a agulha inclinada para a mama). Depois disso, entra em cena um aparelho para perfurar a mama, cortar fragmentos do dito e sugá-los para a biópsia (outra palavra assustadora – Hitler deve tê-la usado bastante em campos de concentração). Dói sim, mesmo com anestesia, mas é rápido.

Mamas enfaixadas com muito gelo e no dia seguinte tudo OK. O dito era tão pequeno que saiu todinho. Foi preciso colocar um clip de metal (titânio) para marcar o ponto exato onde ele morava. Por que isso? Se o resultado acusar ser maligno, como o médico encontraria o local para limpar tudo e tirar um naco da minha mama?

Foram cinco dias de orações intensas de amigos e familiares, promessas mil para que o resultado fosse favorável. E foi! Ausência total de malignidade! Renasci! Mas teria o mesmo desfecho caso fosse maligno. Porque bastaria tirá-lo, cortar uma fatia da mama, sem mutilações, ao contrário, ela ficaria até mesmo mais empinada!

O pulo do gato é o diagnóstico precoce. TUDO pode ser resolvido quando fazemos autoexame no banho e realizamos frequentemente a mamografia. Nenhuma mulher irá morrer de câncer de mama se for disciplinada. O medo de encontrar algo ruim inibe a realização do autoexame e da mamografia. Mas temos de torcer para encontrar logo porque poderemos vencê-lo!

E o clip de metal? Ele ficará aqui na minha mama, sem problema algum para meu organismo. Como vale US$ 600, agora ela está valorizada para sempre e sinalizará o dia em que dei a volta por cima e segui em frente.




Quarta-feira, Setembro 16, 2009

Resposta para Rayana

A Rayana comentou:

eita giose.. vc me deixou preocupada.. sei que não conheço Silvia, mas pelo pouco (pelo blog) já trago um afeto enorme por ela (ela me ajudou demais com resposta nesse blog) .. Aconteceu alguma coisa foi?? Silvia, se precisar pode ter a total certeza que todos que leem e pedem seus conselhos vão estar aqui para te apoiar em tudo.. Ai vc escreve e a gente comenta... Os "pacientes" vão cuidar da "médica" =D Qualquer que seja o problema pode ter a certeza que vai passar!! Nós do "consulta sentimental" estaremos aqui quando vc precisar.. Beijos
Então, Rayana, agradeço demais todo o seu carinho, mas não precisa se preocupar.
Na verdade é apenas mais uma crise de garganta da minha filha, que vai operar as amígdalas. E aí então, espero que não fique mais tão doentinha assim. Mas ontem fiquei chateada com a situação e li um texto maravilhoso da Giose, no Barbaríssimo, sobre "coragem", que recomendo fortemente.
Também estou devendo um post sobre ciúmes, que deverá sair em breve. Enquanto isso, o jeito é se contentar com o que eu já escrevi aqui sobre o assunto....


Terça-feira, Setembro 08, 2009

Mais uma consulta

Consulta sentimental Sthephanny

Ela escreveu aqui na caixinha de comentários:

Ah Silvia.. vc naum sabe como isso faz meu coração ter mais esperanças no meu namoro q acabou ha um mês!! Eu o trai mas me arrependo.. o problema foi q eu menti e ele descobriu por conta de outra pessoa.. ele ficou chateado pq eu naum fui "mulher" o bastante para contar a ele.. o problema é q agora ele diz q não confia mais em mim, que se eu fiz uma vez posso fazer novamente... Por um lado ele tem a razão de ficar chateado, mas eu o amo demais e queria fazer algo para ele ver que pode ser feliz ao meu lado. O que eu posso fazer para ele ver que é com ele que eu quero ficar? Como eu posso demonstrar que ele vai ser feliz ao meu lado.. Por favor, não diga: "Ah é só vc mostrar q está uma pessoa melhor..." Mas sim como eu posso ser essa pessoa melhor! Obrigada.


Oi, querida Sthephanny (coloquei seu nome porque você comentou usando este nome e não me pediu sigilo, espero que esteja tudo certo quanto a isso)

O arrependimento é, de verdade, o pior dos males, o pior dos castigos.

Não tem como fazer o relógio do Tempo andar para trás, e o arrependimento é como uma ferrugem, que corrói a alma da gente, de forma dolorosa.

Ninguém costuma contar ao parceiro sobre uma “traição”. O problema não é contar ou deixar de contar, mas fazer ou deixar de fazer.

As tentações estão aí, para não me deixar mentir. Elas existem e são tão mais fortes quanto mais “abrimos a nossa guarda” e nos iludimos com uma vida irreal, que não é a nossa verdadeira vida.

Nesses casos, se você acredita que ama o seu namorado, eu sou a favor de uma atitude que muitos podem até achar polêmica: mas a pessoa já está arrependida e humilhada, então o jeito é se humilhar ainda mais, no sentido de assumir uma atitude humilde, admitir o erro, deixar bem claro que sabe que errou, mas quem não erra, cara pálida? Quem não conhece aquela história do “atire a primeira pedra”?

A posição da pessoa traída, que está com o orgulho ferido, é muito cômoda também, né?

Ela quer ver o parceiro sofrer desse remorso corrosivo. É isso o que ela quer.

Então a pessoa que traiu precisa deixar claro que se arrependeu mesmo, de verdade, e provar o seu amor, jurar que nunca mais fará nada parecido, que aprendeu a lição.

(qualquer semelhança com a Maia e o Raj da novela "Caminho das Índias" - que estou acompanhando nessa última semana - é pura coincidência, e sim, eu acho que o Raj deveria sim perdoar a Maia).

De que forma?? Bom, se a pessoa que traiu conhece bem o namorado/a, precisa partir para o “ataque” no bom sentido, é claro! Precisa reconquistar aquele coração ferido.

Como fazer isso? Não sei... quem sabe torpedos apaixonados? Ou esperar a pessoa em um lugar onde você sabe que ela passará com certeza e surpreendê-la com um buquê de flores (se for mulher) ou com um par de ingressos para aquele jogo de futebol do seu time do coração (se for um homem) – aqui, é preciso usar a criatividade. Uma bela carta de amor, enviada pelo correio.... que idéias vocês tem mais??

E aproveitando um pouco dos conhecimentos da neurolinguística, crie a imagem da reconciliação na sua mente. Crie a cena, em todos os detalhes, e acredite nela, sinta a emoção daquele momento de reconciliação.

Acho que é assim que funciona. Só não pode pisar no tomate de novo (pular a cerca, o que quer que seja). Aí, fica mais difícil, né?

Tornar-se uma pessoa melhor também é uma boa idéia, mas é um tanto quanto abstrata. Nem toquei nisso, você percebeu?

Boa sorte!

O OUTRO LADO

Tem também o outro lado da moeda. Fiquei alguns dias sem conseguir acessar os comentários e achei hoje um comentário antigo, muito bom, que fala por si só.

Lá vai:

Hoje, após minha caminhada matinal, pensando em como resolver todas minhas incertezas e tomar um rumo na minha vida, comecei a pesquisar assuntos sobre traição na internet e encontrei esse Blog. A desconfiança é um veneno que mata lentamente. As vezes me pergunto se amo demais meu companheiro para insistir em nosso relacionamento repleto de desconfiança (da minha parte) ou se NÃO me amo o suficiente para dar um novo rumo para a minha vida! Ele já me deu provas de traição e estou, há cinco meses, "tentando" superar... mas constantemente me pego sofrendo por achar que ele está cometendo as mesmas "sem-vergonhices" de novo! Isso não é vida! O difícil é achar o caminho certo para a "libertação"! Quero minha liberdade de novo! A liberdade de sentir, de viver sem mágoa e desconfiança, liberdade de amar sem julgar o merecimento do amado, de brincar, dormir, rezar com leveza no coração!
Talvez meu erro esteja em buscar respostas. Ao invés de ficar na internet atrás de textos que só me fazem relembrar minhas sombras, deveria estar buscando um novo emprego ou atividade que me trouxesse alegria e dinheiro, um bom livro para ler, uma nova atividade para distrair, algo que fosse de encontro a minha tão distante "liberdade"!
Estou buscando parte de todas as minhas respostas em sessões (caras) de terapia. Indico que procurem um bom profissional. Faz sempre muito bem! Mas... no fundo, no fundo, sei que todas essas respostas estão aqui... dentro de mim. Se ele merece meu perdão? Se eu vou conseguir esquecer a dor que senti? Se vou conseguir superar e seguir em frente (com ele ou sozinha)? Se foi "falta grave ou leve"? Se estou certa ou errada? Só o tempo vai me ajudar a descobrir...
Que a natureza predatória de algumas pessoas nunca mude a minha natureza de amor! E que assim seja com todas vocês que são cheias de luz e aqui buscam reencontrar o caminho ensolarado novamente!
Com carinho (e esperança)
TA
Nana




Sexta-feira, Setembro 04, 2009

Pra criançada no domingo! Clique para ampliar

Sexta-feira, Agosto 28, 2009

Demolição


Tem uma casa sendo demolida aqui atrás da minha. Os operários tiraram todas as janelas, as telhas e as paredes estão vindo abaixo. A visão é do caos... mas me levou a algumas reflexões sobre a vida e o amor.


A minha conclusão é que é possível que o amor sobreviva, até mesmo quando parece que tudo acabou. Certamente, no lugar dessa casa que cai surgirá uma outra casa, novinha em folha, em que as pessoas poderão viver felizes. Com o amor duradouro acontece da mesma forma. Qual amor que dura bastante tempo que nunca tenha atravessado crises em que tudo parecia ter se acabado?

Mas sempre é possível reconstruir. Acho mesmo que o ingrediente menos importante para o amor é a paixão. A paixão torna o amante cego, surdo e mudo, apenas a paixão interessa. Mas no dia a dia é praticamente impossível escaparmos ilesos às crises. Elas chegam e às vezes são tão devastadoras quanto uma demolição física.

Só que a gente pensa (sim, eu acredito no amor racional), descobre a verdadeira importância daquela pessoa na vida da gente e resolve dar uma nova chance. A reconstrução recomeça. Não tão rápida quanto no Extreme Makeover (sabe, aquele programa em que uma casa é demolida, reerguida e decorada em uma semana??), mas sim tijolo a tijolo.... A reconstrução exige muito mais paciência, tolerância, compreensão e dedicação do que a própria construção inicial. Por isso, tanta gente desiste, joga a toalha.

Mas eu acredito que o amor precisa sobreviver a tudo. A todos os furacões e demolições que a vida nos traz. É isso. Bom fim de semana!!

Quinta-feira, Agosto 27, 2009

Palavras

Sobrevivendo a mais uma crise de amigdalite da minha filha.......
(espero que a última antes da cirurgia de extração dessas irritantes e irritáveis amigdalas)

Recebi essas palavras por e-mail, de uma amiga que não tem blog.
Mudei totalmente o segundo parágrafo, em função dos conceitos da neurolinguística e para usar uma palavra que adoro e que a novela "Caminho das Índias" ressuscitou: auspicioso!
Está sendo útil p/ mim e resolvi dividir aqui com você.
Colei uma cópia na frente da mesa de passar roupa (onde costumo passar mais tempo do que eu gostaria ultimamente) e outra no painel de visualização no meu quarto.

PALAVRAS PARA MANTER O DOMÍNIO

SOBRE A SITUAÇÃO E O DESTINO

Conscientizo-me de que tenho o poder de controlar a situação e comandar o meu destino com meus pensamentos.

Compreendo que, sendo bons os meus sentimentos, são bons os meus pensamentos. Sendo bons os meus pensamentos, são boas as minhas palavras e sendo boas as minhas palavras, o mundo em que habito torna-se um mundo ideal, repleto de bondade.

Por isso, apenas abro a boca para dizer boas palavras.

Estou atenta a cada pensamento meu, a cada palavra minha. Emito somente pensamentos auspiciosos, falo palavras auspiciosas, ouço comentários auspiciosos. Adotei o hábito de elogiar os outros. Existe em mim o hábito de apontar as qualidades alheias. Faço apenas comentários otimistas a respeito de minha própria pessoa, de meus amigos e de minha profissão.

Sou o otimismo em pessoa, sou a esperança em pessoa. Meu coração está repleto de intensa alegria. Proporciono felicidade a todas as pessoas, abençôo todas as coisas. Dou coragem a todos. Minhas palavras tornam-se realidade no mundo das formas. Quando desejo a realização de algo, afirmo com convicção:

"Isso se concretiza, infalivelmente".

Essas palavras possuem força criadora. Por isso, o que eu desejo logo surge ao meu redor.

Agradeço a Deus por me dar essa convicção.

Terça-feira, Agosto 25, 2009

Outra sacanagem do GMail

Eles dizem assim:


Você quase não tem mais espaço para a sua conta do Gmail.
Você pode visualizar nossas dicas sobre como reduzir seu armazenamento de e-mails ou comprar armazenamento adicional.

Gmail Logo







Só que ambas as alternativas levam a planos de compra de mais espaço de armazenamento!!!! Pra que usar a palavra OU??

Eu precisaria baixar meus emails do Gmail no Outlook. Alguém sabe me ensinar o passo-a-passo?

Apaguei 657.346 emails, digamos.... e o problema continua.